長日將盡，來杯Sake吧！——我所知，新長壽時代的日本和日本人

日本是全球最老的國家

大家一起變老，想知道日本怎麼做？日本長照的特色、教科書裡沒說的，高齡失智者遽增、虛構中的真實：七十歲老人一律處死？無效醫療和尊嚴死？暮色漸濃，來杯sake吧！

《長日將盡，來杯Sake吧！——我所知，新長壽時代的日本和日本人》的作者姚巧梅，是另類的日本通，她在書中寫下她獨到的觀察。為了這本書，她去了許多不同的城市，分四次採訪，到完成歷時三年以上。在受訪的人物中，有人健康受損也有人離開當時的職務，而且「我也不是以前的我了」，只不過採訪寫作的熱忱沒變。

全書八章，在在都值得台灣參考。各章的主要內容，分別是：

第一章「日本是全球最老國家」，引用數字表現包括日本在內全球都在變老的事實，並從福祉、醫療的角度了解日本長照的特色。

第二章「虛構中的眞實」，透過虛構小說和小說家反映高齡社會下日本國民集體的焦慮。

第三章從實際接觸的人物和書籍看到「老人國的憂鬱」，包括照護問題、失智症者年輕化等。

第四章「在地終老的實踐」可以察知，在政府「Aging in Place」（在地終老）的長照綱領下，以東京大學高齡社會綜合研究機構為首的學術機構等，如何與社區、照護機構、弱勢城市聯手落實。

第五章「地方小城的大志向」承襲第四章，從現場探究小城從高處著眼的志向與策略。

第六章「放手的藝術」則透過安寧療護機構、民間寺院和醫生了解與死亡和解的哲學。

第七章透視地方城市、政府官員、醫院和製藥企業的行動，感知「新長壽時代的黎明」曙光乍現。

第八章新長壽時代人物。本章介紹的日本長者拒絕為老做定義。不理會社會框架，不柔弱地向老屈服他們透過社會參與，表現出來的行止在晚年大放異彩，令人愉悅，成為一種善行

姚巧梅的夏耘與秋收

姚巧梅歷經記者、編譯、教師等工作，著作有：《佐藤春夫と台湾》、《佐藤春夫與台灣》、《郭台銘的情人夏普—被台灣買走的日本百年企業》、《地獄是可以克服的：一個台灣記者的311日本東北紀行》，散文《京都八年》、《愛欲京都》。翻譯有：小說《惡醫》、商管《後五十歲的選擇》、實用《大笑啟動免疫力》、散文《晚年的美學》、童書《大師的童心》、社會《唐鳳談數位與AI的未來》等。

在受訪時，姚巧梅說，她主修新聞學的她原本在媒體工作，因為一心想出國進修，23歲東京留學，30歲二度留學，則是去京都。她帶著新台幣6萬元出發，靠著這6萬元，竟在異地度過8年時光。

姚巧梅的不煩惱，也來自她的彈性與應變，當問題來了，就想盡辦法解決。她目標明確：順利修完博士學分，也實現體驗日本生活的心願，其餘的，不就是人生必然遇到的瑣事嗎？

回台之後，年過40的她開始教日文、翻譯日文書，平靜走過中年。直到60歲，她發現人生來到秋天，應該要做些忠於自己、對社會有意義的事。
 

《長日將盡，來杯sake 吧：我所知，新長壽時代的日本和日本人》
作者：姚巧梅
出版社：蔚藍文化
出版日期：2023/02/01
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