從送行現場到心靈深處 探討告別式的真義
文 / 劉正廷 圖 / 弘願禮儀提供

在近期弘願禮儀Podcast節目《Hello接生婆》中,創辦人母女孫楚晴(兔媽)與涂瀞云(兔兔),以溫柔真誠的語調,帶領聽眾深入一場關於「人生終章」的思辨。這集《像迎接新生一樣,陪你走過這場離別》的播客內容,她們以親身的服務經驗出發,層層拆解大眾對於死亡與儀式的刻板印象,並提出更貼近現代人心理需求的送行方式。
從哀戚到溫暖 告別式正在改變
「告別式的主角,不是我們,而是那位離去的人。」孫楚晴(兔媽)在節目中語重心長地指出,一場真正圓滿的告別,不在於形式華麗或人數眾多,而在於是否真誠地面對離別,是否傳遞出最深切的愛與祝福。
兔媽說:「現在很多人會主動提出,想在儀式上播放自己喜歡的音樂、希望不要哭哭啼啼,只想讓大家好好聚聚,像是人生最後一場聚餐。」這些選擇,不是輕忽死亡,而是更深刻地面對。

告別 從來都不是只有一種版本
弘願團隊曾協助一位離婚多年、晚年罹病的父親完成告別式。他與前妻育有一子,生病期間由前妻全程陪伴,關係重修舊好。
告別式那天,除親友致詞外,主軸安排是「舉杯」。兒子親手準備父親生前最愛的威士忌,邀請來賓輪流與照片對話,說一句心裡話、喝一口酒,然後將手中的杯子放在桌前,就像陪他喝完這人生最後一杯。
「當場真的又哭又笑,有人笑中帶淚地說,這老傢伙走得還挺有風格!」兔媽回憶起現場情景仍感動萬分。另一次,則是一場「又跳又笑」的送別。生前活潑的年輕女性留下遺願:「不要哭,也不要穿黑衣服,要一起跳一支舞送我走。」
那天的音樂不是哀樂,而是她最愛的流行歌。家人起初放不開,兔媽與女兒涂瀞云(兔兔)陪他們慢慢起步,最終全場人在淚眼婆娑中起舞,那一刻,哀傷與感激交織成最純粹的悼念。

儀式的核心 是心意而非形式
對於許多擔心禁忌或宗教規範的家屬,兔媽總是溫和與理性地回應:「儀式的本質是祝福,不是束縛。」她強調,每一場送行都應回到逝者與家屬的真實情感,而非流於形式的遵從。
她們鼓勵家屬:「你可以選擇誦經,但也可以選擇寫信、畫畫、種一棵樹,甚至什麼都不說,只要是真心,就有力量。」
例如,有位家屬不識字,卻堅持要表達心意。弘願的團隊協助他錄音,在追思會上播放出他深情卻顫抖的聲音:「謝謝你來到我的生命裡。」這段話,成為現場最深的共鳴點。
「形式是外在的,真正重要的是你想傳遞什麼情感。」兔媽說,當一場告別不再被傳統儀軌限制,而是以「心」為核心重新設計時,它就不再只是一套流程,而是一場彼此理解、釋放與祝福的過程。
面對死亡與告別也是一堂人生的課
涂瀞云(兔兔)說:「每場告別,其實都是一次重啟。我們幫助的,不只是逝者安息,更是讓活著的人安心。」在每一次舉杯、擁抱、落淚與微笑中,人們慢慢學會面對失落,也學會好好活著。
「所謂的儀式感,並非拘泥於形式,更應使情感有出口、愛有回聲。」讓道別不再只是儀式,而是一場療癒、一個轉場、也是一次生命最真誠的告白。