當台灣快速邁入超高齡社會,健康管理的重點正從「生病後治療」,逐步前移到「及早發現風險、及早調整生活」。9月19日上午9時至12時,苗栗縣立興華高中體育館將舉辦「AI全方位篩檢暨精準運動」活動,結合七項健康檢測、AI科技應用與精準運動體驗,邀請民眾用一個上午重新認識自己的身體。
活動安排的七項檢測包括動脈硬化、肌力與肌少症風險、AI腦中風預防篩檢、自律神經平衡、眼底攝影及視力、骨質密度與血壓量測。值得注意的是,這些項目並不是彼此孤立:血壓、血管狀態、肌力、骨骼、睡眠與自律神經,都和中高齡者未來的失能風險密切相關。真正值得關注的,也不是「多做幾項檢查」,而是能否把檢測結果轉化為後續生活、運動與就醫決策。
此次專家陣容橫跨運動科學、神經外科、睡眠醫學與物理治療。國立中正大學廖俊儒教授現任運動競技學系教授兼體育中心主任,長期研究運動管理、運動行銷與運動賽會管理。
陳俊忠教授則是台灣運動科學的重要先驅,曾任國立體育大學運動科學研究所主管,近年持續倡議「運動是良藥」,並推動將運動行為評估與客製化運動衛教帶入健康促進,希望讓運動從口號變成可執行的處方。
腦血管疾病防治基金會董事長、台大醫學院名譽教授高明見,是台灣神經外科及雷射醫療先驅,曾任台大醫院神經外科主任、國際雷射醫學會理事長及立法委員。行醫逾六十年後,他近年將關注重心轉向AI與腦中風預防,主張醫療應由「治已病」進一步走向「治未病」。

吳清平醫師則具有胸腔、重症與睡眠醫學專長,曾任三軍總醫院重症醫學部、胸腔內科及急診醫學部主任,目前為聯新重症醫療聯盟院長及聯新國際醫院高端科技睡眠中心主任;其專業讓此次活動不只談運動,也把睡眠、呼吸與自律神經帶進健康老化的完整圖像。
物理治療師蔡仕淳長期投入熟齡精準運動,強調依個人肌力、骨骼與功能狀態設計運動,而不是所有人套用同一套課表;他也與陳俊忠合作推廣骨骼受力、肌力訓練及適合熟齡族群的科學運動觀念。
這場活動最值得期待的,其實是一個新的健康觀念:AI負責協助找到風險,醫療專業負責判讀,而真正改變未來健康的,仍是每一天可以持續實踐的運動與生活方式。 AI與健康檢測的角色是風險提示與健康管理工具,不能取代醫師診斷;若檢測出現異常,仍應進一步接受正式醫療評估。
活動由苗栗縣頭份婦女會、腦血管疾病防治基金會及台灣健身運動醫學推廣協會主辦,並有苗栗縣政府、苗栗縣政府衛生局等單位參與指導與協辦。現場另安排AI科技律動體驗及萬元好禮抽獎,希望讓「預防醫學」不只是醫院裡的專業名詞,而成為一般民眾真正做得到的日常健康行動。



