文/張克明 醫師
隨著養生意識的覺醒，芬多精和負離子已經是大家的口頭禪了。加上媒體雜誌的推波助瀾，在台灣，各式各樣的步道，如雨後春筍般的冒出來。阿里山的步道，由於有幾棵神木的加持，想來芬多精，負離子的能量，一定爆表。所以前來朝聖的登山客，多如過江之鯽。
懷著同樣的心思，我們一行20人的「速成班」，浩浩蕩蕩地從台北出發，目標阿里山。都期待這三天兩夜的森林浴，能夠讓大家脫胎換骨。
從高鐵站到阿里山的路，比我想像的還要崎嶇路長。車子一路爬上海拔2200公尺的阿里山賓館時，已是向晚時分。下車時，迎面飄來一陣濃得化不開的大霧，聽說這種情形，在阿里山是再平常不過的現象。放眼望去，只見菹澤蒼蒼，雲夢茫茫。記得小時候聽老人家說，晚上有霧，表示明天會有大太陽。那我就姑且信之吧，也盼望期待。
日治時代，日本人大量開採阿里山的檜木，在山區建了很多鐵道，以便木材運輸。應運而生的是鐵道沿線，為了招待員工而衍生的招待所和俱樂部。阿里山賓館的前身叫阿里山林場俱樂部，1912年興建，全部用檜木建成，是現今碩果僅存的一處。1965年林務局重新修繕，改名為阿里山賓館。這間號稱山中精靈的旅館，因為地理位置適中，加上頗富歷史傳奇性，如今也是阿里山森林遊樂區內的重點之一。
在充滿芬多精和負離子的森林醒來，原來是這麼神奇的感覺。打開窗子，滿眼筆直排列的杉樹，朝陽從樹梢探頭說早安。雖然不像雲海日出那樣的隆重盛大，卻也親切可人。深深的吸入一口氣，將清新的空氣，裝滿了肺部，然後從全身每一個毛孔溢出。如此反覆的做了幾次，愈做愈舒服。突然看到陽台外的矮牆上，有一隻台灣彌猴，一直瞪著我看，大概覺得我這個都市的土包子，行為十分怪異吧？
阿里山的步道，處處充滿驚奇，轉一個彎，就有可能是另外一棵神木或者是一潭池水在等著我們到訪。
早上我們選擇水山巨木的步道。果不其然的，迎接我們出發的是藍天白雲，秋高氣爽的天氣。阿里山五木：鐵杉，台灣扁柏，華山松，台灣杉和紅檜，各個堅強挺拔，風姿卓絕，高聳入雲。單看這種氣勢，身體的氣場，就己經開始遊走任督二脈了。沿途蟬聲嗄嗄，鳥鳴嚶嚶，行走在其間，身心無比的放鬆，無牽制，無所累，是天，地，人和大自然，朗現的空靈境界。古木森林，看起來雜亂無章，其實一切的一切，都是按照宇宙的法則，有條不紊的排列著。一花一世界，一葉一菩提。
突然想起抽象藝術畫家Hou Tsui Hsing的一幅畫作：「森林過客」和這幅畫作的旁白詩句：
驅車入森林 蒼茫雲海間
今人見古木 古木識前人
人生知何識 飛鴻踏雪泥
須彌介子間 待收浮生卷
侯翠杏教授作品
人生確實像侯翠杏的畫作一樣，只像是那麼一瞬間的截圖。想來她也是在作畫的禪定中，悟出的哲理吧。 下午又看了更多的景點，更多的神木。看著他們千百年的歲月，昂藏出澗壑。祈禱它們能夠再堅強的挺過另外一個千百年，為地球作最好的見證。
這一趟阿里山之行，顯然因為來去匆匆，沒有足夠的時間去易筋洗髓，但神清氣足，也算不虛此行了吧。
人類幾萬年的演化，本來就是在大自然之中生長的。是一直到了工業革命之後，才逐漸往城市聚集。所以人類對於大自然的親近，乃是基因使然。城市森林化，想來己是非常明確的路，也是和大自然共存的最佳選擇。
