締造柔壇歷史 台灣人的「柔道女王」
台灣首位旅日女子職業柔道選手連珍羚，在成為國內首位柔道大獎賽、大滿貫賽雙料金牌得主後，又在杭州亞運，奮力奪得女子柔道金牌，今日再獲第26屆十大傑出女青年肯定，更確立其台灣柔道史女子選手第一人的地位。
中華民國歷屆十大傑出女青年協會6月28日在臺大醫院國際會議中心舉辦「中華民國第26屆十大傑出女青年頒獎典禮」，由立法院院長韓國瑜出席為第26屆十大傑出女青年頒贈「金鳳獎」獎座，鼓勵本屆女傑在其專業領域之精彩貢獻，並對性別平權、女性力量的表達高度重視。選拔委員會主任委員暨中華民國歷屆十大傑出女青年協會理事長邱淑媞表示，本次的選拔主軸為「永續不凡－ 無限 女子」，用意在彰顯年輕女力於達成聯合國2030永續發展議程之時代意義。
首位旅日女子職業柔道選手
自9歲起，連珍羚便踏入柔道世界。就讀國立體育大學2年級時，她代表台灣前往日本參加柔道比賽，雖然比賽成績並不耀眼，但奮戰精神卻獲得日本山梨學院柔道教練青睞，邀請她到山梨學院就讀。
抱著夢想來到柔道發源國日本，連珍羚同時得面對語言不通、高強度訓練的雙重挑戰，一度沮喪得以為自己沒有柔道天分。但她咬緊牙關、知難而行，每天苦讀日文、苦練柔道，不久後，便可聽懂教練的指導、與隊友順暢溝通，並跟上高強度訓練的進度。
力求完美的連珍羚，除了完成教練交付的練習份量，還花3倍於隊友的自主練習時間，雕琢柔道技巧、動作。皇天不負苦心人，在山梨學院3年級時，她拿下了「全日本柔道權大賽」冠軍，為首位奪冠的外國留學生，更為她開啟跨進職業柔道隊的大門。
此次奪冠，也讓連珍羚登上了日本柔道界權威雜誌《近代柔道》封面，象徵她已晉升為世界級的柔道選手。大學4年級時，她獲選為山梨學院女子柔道隊隊長，為該隊隊史首位外籍隊長。
不斷創造台灣柔道光榮新篇章的連珍羚，從山梨學院畢業後，加入小松製作所女子柔道隊，成為台灣首位旅日女子職業柔道選手，亦是此支勁旅隊史首位正式的外籍隊員。她的職業生涯屢創佳績，曾奪得布達佩斯大獎賽、巴庫大獎賽、摩洛哥大獎賽等賽事的金牌。
為國征戰國際賽事屢創佳績
難能可貴的是，前些年連珍羚被拔擢為小松製作所女子柔道隊隊長，成為隊史首位外籍隊長；2022年的日本實業團體柔道對抗大賽，她更以上屆冠軍隊長的身份被指定為宣誓代表，再度刻下一筆光榮的紀錄。但對於這榮耀與肯定，她不僅沒有任何自滿，唯有感念在心，全力盡好隊長的責任，並在每場比賽中全力以赴。
站上世界舞台，讓「台灣的柔道被世界看到」，是連珍羚自幼迄今的願望，從未動搖或改變。她多次披上國家隊戰袍，代表台灣出戰國際賽事，先後參與過仁川亞運、里約奧運、雅加達亞運與杭州亞運，今年將再征戰巴黎奧運；而她在里約奧運獲得第5名，在雅加達亞運鍍銅，在杭州亞運奪冠，皆是台灣女子柔道的新里程碑。
連珍羚雖榮譽滿身，但過程並不順遂，傷痛、挫敗屢見不鮮。2019年，她先在當年的高階賽事－－摩洛哥大獎賽、葉卡捷琳堡大滿貫賽相繼拿下金牌、銀牌後，卻在亞太柔道錦標賽銅牌戰中因手肘脫臼被迫退賽。
但她總能克服險阻，從傷痛、挫敗中汲取教訓，視其為「變得更強的調味料」，學會不可輕忽身體的不適，更精準地調整柔道動作、身體狀態，續攀新的巔峰。
期待更多國人感受柔道魅力
東京奧運第一輪賽事便落敗，對志在奪金的連珍羚，更是沉重的一擊。賽後，她深刻反省，雖然已兼具柔道技巧、求勝意志力，卻給予自己過於沉重的壓力，決定重拾「我要摔出自己的柔道」初衷，打消退休念頭，繼續在柔道場上奮戰，終於在隔年的杭州亞運成功奪冠。
目前，連珍羚正積極備戰巴黎奧運，期待可續創佳績，讓更多國人感受到柔道的魅力，並激勵更多後輩投入柔道訓練！
