退休後，如何維持健康、安排生活，讓人生下半場過得充實又快樂？新北市政府社會局將於9月1日（二）在新北市立圖書館總館舉辦「築夢學老躍晚美」名人專家講座，邀請防癌及高齡教育專家，分別從健康保養與退休規劃切入，陪伴民眾提早做好準備，打造理想的「晚美人生」。
上午9時至12時舉辦《晚美人生怎保養——不罹癌又健康》講座，由陶聲洋防癌基金會王禎鈺總監主講。下午1時30分至4時30分登場的《志工、學習、旅遊、顧孫？怎樣的退休才開心》，邀請國立中正大學高齡者教育研究所特聘教授胡夢鯨主講。
王禎鈺總監｜從日常飲食開始，建立防癌生活
現任陶聲洋防癌基金會總監，長期投入防癌知識、健康飲食及預防醫學的推廣，經常受邀講授低醣飲食、樂齡營養與健康生活等課程。她擅長將較為艱深的健康觀念，轉化為一般民眾容易理解、可以實踐的生活方法，帶領大家從食物選擇、烹調方式、規律運動及生活習慣著手，逐步降低癌症與慢性疾病風險。
本次講座以《晚美人生怎保養——不罹癌又健康》為題，協助民眾建立「及早預防、主動管理」的健康觀念，讓防癌不只是口號，也能成為每天做得到的小事。
胡夢鯨教授｜陪伴中高齡者重新設計人生下半場
現為國立中正大學高齡者教育研究所特聘教授，具國立臺灣師範大學教育研究所博士學位，並曾赴英國倫敦大學教育學院從事政策研究。專長涵蓋成人及高齡教學、樂齡學習、成人教育哲學與樂齡產業，長年投入成人教育、終身學習及退休準備研究，是臺灣高齡教育的重要推動者之一。
他曾任中正大學成人及繼續教育研究所所長、推廣教育中心主任、研發長及教育學院院長，並創辦臺灣樂齡發展協會。此次將透過《志工、學習、旅遊、顧孫？怎樣的退休才開心》，帶領民眾思考退休後的時間安排、家庭角色、社會參與與自我實現，找到真正適合自己的幸福生活方式。
活動全程免費，於新北市立圖書館總館三樓演講廳舉行，名額有限，採先報先得。歡迎即將退休、中高齡民眾及關心家人健康與退休生活者踴躍參加，用一天時間，為健康防癌與幸福退休做好準備。
活動日期：9月1日（二）
活動地點：新北市立圖書館總館三樓演講廳
洽詢電話：（02）2960-3456分機3874
